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Intermittent fasting 16/8 low carb Fastentage zur Gewichtsreduktion sind unterteilt in: * Protein-Fastentage – enthalten Milchprodukte (Milch, Hüttenkäse Protein-Fastentage: Milch-Fastentag: Es werden 4-5 Gläser fettarme Milch pro Tag benötigt. Trinken Sie 1 Glas … Während die Zwiebelsuppe kocht, reiben Sie den Käse. Die Verwendung von Pflaumen beim Kochen…